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映画

スタッフおすすめ映画『人生フルーツ』ナレーション樹木希林

ドキュメンタリー映画「人生フルーツ」歳を取ればとるほど「人生は、だんだん美しくなる。」津端修一さん90歳、英子さん87歳 風と雑木林と建築家夫婦の物語。先を見すぎないで、今の暮らしをコツコツとていねいに。人生を終えるということも、今の暮らしの延長線上にあるのかなと。
症状

風邪とカイロプラクティック

時計台カイロプラクティックの院長がカイロプラクターになる前の経験も語りながら、風邪との付き合い方を語っています。クスリに頼らずに風邪を経過できるようになると、風邪を必要以上に恐れることも無くなるでしょう。時計台カイロプラクティックでは風邪の諸症状でお見えになる方もいらっしゃいます。
BOOKS

スタッフおすすめ本「ワクチン副作用の恐怖」 近藤誠著 文芸春秋

時計台カイロプラクティックのスタッフがおススメする本の紹介です。第一弾は「ワクチン副作用の恐怖」ワクチンは気軽に摂取するようなものではありません。健康な人がワクチンによって副作用を被る危険性があるからです。効用とリスクを天秤にかけて検討する必要があると思います。情報が錯綜する中で、この本はワクチン接種選択の助けになるのではないでしょうか。
風邪

風邪との付き合い方 風邪を引く意味を考える

風邪はだれしも引きたいとは思っていません。ですが風邪にも効用があると考えられます。引くことによって身体の偏りつまり筋肉の疲れや内臓の疲れをただし、体のゆがみを正してくれることがあるのです。そのためには薬は飲まずに、ゆっくりと休養を取って、風邪を自然に経過させることが肝要です。
腰痛

意外に多い寝具と腰痛・肩こりの関係

時計台カイロプラクティックの診療で「朝起きがけに腰が痛む人はまず寝具を疑ってみましょう」とお話ししてもピンとくる人は少ないのですが、寝具は腰痛や肩凝りの一因です。体の問題を考えるとき、寝具に限らず自分の習慣化されている意識・無意識の癖や行動を見直すことがとても大切です。
運動

歩くことのきっかけが欲しい方へ!

運動は体調を維持したり、身体の機能を健全に保つために大変必要なことです。ですがいざ始めようと思うと、ハードルが高いと感じるかもしれません。なので、まずはいつもの行動を少しだけ変えて、歩くことから始めましょう。それが習慣化することで、体調も良くなるはずです。骨格のバランスが崩れている方はカイロプラクティックの施術で整えてからがおすすめです。
姿勢

姿勢を正して、趣味が原因で起きる体の痛みを防ぎましょう!

細かい作業をするときには、猫背や首を曲げる姿勢は厳禁です。姿勢に気を付けることで、趣味の腕も上達して、いい作品が出来上がることでしょう。好きなことでも長く続けるためには、あまり無理しないことが大切です。痛みが出て、改善しないときには、カイロプラクティックの施術も有効です。
ライフログ

北海道胆振東部地震を振り返って

北海道胆振を襲った大地震は、直接的な被害だけではなく、北海道全域が停電となるブラックアウトという大変な事態も引き起こしました。時計台カイロプラクティックの入る中央区の桂和北2条ビルも、停電から復旧したのは7日夜7時過ぎでした。苫東厚真発電所の運転再開はまだ先のようです。節電に努めてまいりましょう。
お知らせ

ホームページ移転しました!

ホームページを移転しました。時計台カイロプラクティックの目標は「ホームカイロプラクター」です。体調の回復はもちろん、生活全般に関する様々な問題もご一緒に考え、できうる限り状況を好転させていくことです。開業から18年目の歩みを少し振り返ってみます。